BEBERAPA hari ini, langit Jakarta terlihat cerah di siang hingga senja hari meskipun di malam hari kadang turun hujan lebat. Foto ini diambil pada hari Kamis, 19 Januari 2012 di sebuah perkantoran sekitar Mega Kuningan dari lantai 16 sekitar jam 18.42.
Di tengah kemacetan yang setiap hari dihadapi oleh sebagian besar masyarakat Jakarta, pemandangan seperti ini bisa menjadi salah satu stress reliever, membayangkan naik ke rooftop atau smoking area yang terbuka, duduk santai sambil menikmati teh hangat dan tersapu oleh angin yang cukup kencang hingga membuat rambut berantakan. Bernafas secara teratur, pelan-pelan, memejamkan mata saat menarik nafas 4 hitungan dan membuka mata sambil menghembuskan nafas dalam 8 hitungan, merasakan setiap oksigen yang kita hirup. Eh, jadi kaya belajar ngatur nafas untuk free diving :)
Eh, jadi kaya belajar ngatur nafas untuk free diving :) -> ayo static apnea dulu :p
1 2 3 4 – 1 2 3 4 5 6 7 8 :)